www.tremedia.se WATCH – EN HANDBOK I GRUPPVÄGLEDNING NU ÖVERSATT TILL SVENSKA Format: 169×239 mm (G5) Antal sidor: 154 ISBN: 978-91-981878-2-3 Översättare: Ann-Christine Ringström Maila din order till order@tremedia.se Observera! Säljs endast till skolor och företag EJ till privatpersoner. För privatpersoner hänvisas till bokus.com.
Daginn lengir og sumarið er handan við hornið. Nú er góður tími til að huga að styrkleikum sínum, njóta þeirra og efla. Dregur þú fram styrkleika þína í starfsmannasamtalinu, í spjallinu við barnið þitt eða makann? Hlustun er t.d. góður
Að hitta Nelson Mandela árið 2005 var einstök upplifun. Ég fór ásamt eiginmanni mínum í litla kirkju í Soweto, Jóhannesarborg. Kirkjan var troðfull af syngjandi blökkufólki og andrúmsloftið magnað. Það var verið að taka til altaris og við fórum með
Hverjum hrósaðir þú í dag? Kannski stráknum á kassanum í búðinni, manninum á bensínstöðinni sem aðstoðaði þig með ljósaperu, stelpunni í ísbúðinni, samstarfsfélaga þínum sem gott er að vinna með eða kennaranum sem leggur sig daglega fram um að barninu
Áhersla á farsæl samskipti hefur samkvæmt rannsóknum aukist meðal atvinnurekenda og annarra sem sjá um mannaráðningar. Það þykir eftirsóknarvert að búa yfir góðri samskiptafærni svo sem að geta ,,lesið í“ umhverfið til dæmis með því að setja sig í spor
Hverjir eru þínir styrkleikar? Þeir sem þekkja eigin styrkleika og leggja rækt við þá eru líklegri til að taka ígrundaðri ákvarðanir, fást við verkefni sem eru á þeirra áhugasviði og ná árangri. Farsælt val byggir oft á þekkingu á áhuga
Er streitan hvetjandi eða hamlandi afl í lífi þínu? Hæfilegu álagi fylgir kraftur og einbeiting til að koma hlutum í verk. Streituástand einkennist af örvun þar sem við nýtum mikla orku í því skyni að takast á við einhvers konar
Hvað gladdi þig í dag? Eitthvað sem gekk vel í vinnunni, góð súpa, spjall við barnið þitt, jólaljósin, nánd við ástvin eða jafnvægi á heimilinu? Þakklæti er einn af hornsteinum hamingjunnar. Þeir sem ástunda þakklæti eru líklegir til að telja
Jákvætt viðhorf er valkvætt. Jákvætt viðhorf er grundvöllur velgengni í persónulegu lífi og starfi. Ýmsar rannsóknir sýna að viðhorf hafi ekki aðeins áhrif á lífsgæði okkar heldur einnig heilsu og lífslíkur. Á sama hátt og við tileinkum okkur ákveðna færni
